Iqakamba ezomileyo

Kumhlaba wanamhlanje oguquguqukayo wezolimo, ukufuna izisombululo ezizinzileyo nezisebenzayo zesondlo senkukhu kukhokelele ekuveleni kweqakamba ezomisiweyo njengokhetho lokutya olutshintsha umdlalo. Njengomthombo wendalo weprotheyini ephezulu, khenkceza iiqakamba ezomileyozibonelela ngeenzuzo ezingenakubalwa zempilo yeenkukhu kunye nemveliso ngelixa zithobela imigaqo yokugcinwa kokusingqongileyo.

Okokuqala,iqakamba ezomisiweyoYenye indlela ezinzileyo kwimithombo yesondlo yeenkukhu zesintu ngenxa yemvelaphi yazo yendalo kunye nomxholo otyebileyo wesondlo. Xa kuthelekiswa nokutya okuqhelekileyo kwemfuyo, ukulinywa kwazo kufuna izixhobo ezincinci ezifana namanzi, umhlaba kunye nokutya, nto leyo ezenza zibe lukhetho oluhambelana nokusingqongileyo kumafama enkukhu. Kubandakanywaiqakamba ezomisiweyo isambuku ekutyeni kwenkukhu kunokuba negalelo ekunciphiseni imithombo yokusingqongileyo ngelixa ikhuthaza impilo yeenkukhu zabo.

Ukongezelela, umxholo weprotheyini ephezulu kunye nezondlo ezifunekayo eziqulethwe kwiikhilikithi ezomileyo zixhasa ukuphuhliswa kwenkqubo yokuzivikela eqinile kwiinkukhu, ngaloo ndlela iphucula ukuxhathisa izifo, kwaye inokunceda ekuphuhliseni imisipha kunye nokukhula kweenkukhu, ezinokuthi ekugqibeleni zikhulise imveliso yeenkukhu.

Iqakamba ezomisiweyo esizivelisayo kwaye sizifama zonke ziyahambelana ne-FDA. Ukongeza ekugcineni iinkukhu zisempilweni, zikwayincasa abayithandayo kwaye zinokusetyenziswa njenge-snack.